シェイプアップ体操教室

　かろやかなリズムに乗って心地よい汗を流し、ストレスを発散しましょう。
　有酸素運動を取り入れた筋力トレーニング、ストレッチ体操、リズム体操などを行います。
　健康づくりに求められる運動を行い、生活習慣病の予防とともに健康増進を図りましょう。

1.	対象者	吹田市民
2.	開催場所	吹田市片山市民プール　トレーニング室
3.	開催日	毎週　水曜日　午後1時30分～3時年末･年始・祝祭日・施設の休館日は除く詳しくは年間日程表を参照してください
4.	参加費	3か月　4,000円
5.	募集	令和6年度（2024年度）10月～12月　片山市民プールトレーニング室 ※中学生以下は除く　定員5人　多数抽選毎週水曜　13:30～15:00 受講料　3か月4,000円　多数抽選
		9月6日（金）までに基本事項を電話（06-6330-9966）またはメール（kenkouzukuri@cello.ocn.ne.jp）で申し込み
		基本事項：教室名、住所、名前（ふりがな）、電話番号
5.	共催	公益財団法人吹田市健康づくり推進事業団・吹田市

シェイプアップ体操教室日程表（毎週水曜日）

令和6年（2024年）4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

令和7年（2025年）1月

2月

3月